Nuestra #ActitudCaminoAlSol para este viernes la dedicamos al Día de Duarte, con la frase: «Tú eres el cambio que anhelas ver en el mundo». Se destaca la idea de que la transformación comienza a nivel personal. Si deseas ver un mundo más justo, compasivo o positivo, la responsabilidad recae en ti para encarnar esos valores y actuar de acuerdo con ellos.
Si estás triste deberías dar un simple paseo rodeado de la naturaleza. Si no se te pasa, camina el doble. No hay sobredosis cuando se disfruta de lo bueno, cuando el silencio de los árboles rompe la monotonía de las palabras que pronunciamos a diario. A veces pensamos tanto, que pasamos inadvertidos ante nosotros mismos y eso sucede en mayor medida cuanto más alejados de la naturaleza estamos. Disfrutar de la naturaleza es una práctica que nos proporciona una sensación de libertad y bienestar.
