Reflexión | Lograr mis objetivos “hoy”: ¿cómo dejar de procrastinar y tomar acción?

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Nuestra #ActitutdCaminoAlSol la dedicamos al cumpleaños número 50 de nuestro conductor Reynaldo Infante, parte fundamental de nuestro programa. En ese sentido, te proponemos para este día la frase que nos dice: «La mejor forma de celebrar la vida es viendo los frutos de lo que un día soñaste». No hay mayor satisfacción que contemplar el camino recorrido y darse cuenta de que cada esfuerzo, cada sacrificio, y cada momento de duda fueron pasos necesarios hacia la realización de esos sueños.

La palabra procrastinación proviene del latín pro + crastinare, y básicamente significa «dejar para después». Pero, ¿por qué hacemos esto? A nivel psicológico, tememos al fracaso. Algunas partes instintivas de nuestro cerebro no han evolucionado al ritmo de la modernidad. Mecanismos mentales primitivos identifican el miedo como un riesgo para nuestra vida, y como el principal objetivo de nuestro cerebro es mantenernos vivos, nos persuade de evitar riesgos innecesarios, incluso si esto significa estancarnos.

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