Reflexión | Poesía terapéutica: otra vía de autoconocimiento

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Nuestra #ActitudCaminoAlSol de hoy está enfocado en la frase de la poeta Walt Whitman: «No dejes de creer que las palabras y las poesías sí pueden cambiar el mundo» en honor al Día Mundial de la Poesía. Cree en el efecto de la palabra, aquello que se expresa, nace de un sentimiento, una vivencia, una historia o incluso una fantasía que puede ser significante en la transformación de nuestros pensamientos e ideales, de lo que nos rodea e incluso de lo que se va construyendo. La poesía es fuente de mil expresiones que preparan el alma y endurecen el autoconocimiento.

La poesía es una forma de expresarnos a partir de versos que relatan lo que nuestro corazón no se atreve. Muchos poetas y pensadores afirman la importancia de la poesía en la salud y el bienestar mental, ya que esta funciona como un catalizador de las emociones. Por esta razón, enfocamos nuestra reflexión en:»Poesía terapéutica: otra vía de autoconocimiento»

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