Existen alimentos que tomas habitualmente y envejecen. Ingredientes comunes en nuestra alimentación diaria provocan que el rostro pierda firmeza y aparezcan más arrugas de modo prematuro, hablamos del artículo que difunde Listín Diario.
¡Cocina con Geraldine Battaglini! ¿Y quién dijo que la ensalada no es un plato único? Pues la ensalada como otros platos tiene sus propiedades y su momento aparte. La Doctora Battaglini nos comparte tres combinaciones diferentes para disfrutar en...
Tirso Valdez nos recuerda que el bienestar es algo más que “verse bien”, compartiendo con nosotros las tendencias de Bienestar para este 2021. Entre ellas, es que las personas empiezan a entender lo que es salud y bienestar. También, reconocer lo...
Tirso Valdez, Wellness Coach, nos comparte una herramienta para apoyar la alimentación: el ayuno intermitente, como un aliado a tu salud. Con muchos casos vistos de como esta práctica ha ayudado a muchos, Tirso nos destaca lo más importante de la...