Tirso Valdez, Wellness Coach, nos comparte una herramienta para apoyar la alimentación: el ayuno intermitente, como un aliado a tu salud. Con muchos casos vistos de como esta práctica ha ayudado a muchos, Tirso nos destaca lo más importante de la...
Como cada quince días, Paulo ocupa los lunes en Camino al Sol para compartir temas en línea de la sostenibilidad y el bienestar social, como también los temas de bienestar financiero, está vez viene a recordarnos lo esencial, y hablamos precisamente...
Karil Taveras muestra su lado psicológico y nos trae puntos y consejos para reflexionar sobre el control que tenemos, acerca de eso que si está en nuestras manos y podemos llevar a nuestro bienestar. Se trata de “El sesgo de supervivencia: La...
¡Si que este 2020 será recordado! Y hay muchas cosas que agradecer a pesar de todas las cosas que trajo y que no controlamos. Es el tema central que nos trae Tirso Valdez, Welness Coach; Gracias 2020 ¿Qué nos llevamos? la gran adaptabilidad que...