Janis Santaella nos comparte sobre cómo trabajar la autoestima. Autoestima es lo que necesitamos en estos tiempos diferentes. Se trabaja mucho las crisis de identidad; quien soy, que quiero. También las crisis en las relaciones, las crisis de...
¿Sabías que el el sueño puede ser un mejor amigo para tu cerebro? Camila Hasbún nos cuenta porqué. Biológicamente hablando, no existe un peor enemigo para el cuerpo que la falta de sueño. Neurológicamente hablando, comer y dormir son necesidades...
Como cada lunes, Paulo Herrera Maluf comienza la semana con una mentalidad de bienestar y sostenibilidad, expresando desde su punto de vista temas en contexto de la actualidad que nos ponen en una buena línea de reflexión. En cada titulo de sus...
En este día nos acompaña Paulo Herrera Maluf, para mirar en retrospectiva lo importante que son las formas. Paulo lo enfocaba más bien en la parte de la Gobernanza y lo indispensable que es hacer honor a su verdadera función y cuidar su mismo nombre.