Tirso Valdez, Wellness coach también conecta y nos comparte su aventura para conectar con el bienestar, dejando la abierta invitación que descubramos qué podemos hacer para conectar con el nuestro.
La Dra. Maritza Arbaje nos prepara un hermoso tema para el cuidado de nuestra salud. Esta vez nos habla de la conexión que hay entre el corazón y el cerebro y cómo podemos llegar a lo que llama desnutrición emocional y biológica.
Paulo Herrera nos acompaña en la mañana de hoy para invitarnos a no olvidar lo que hemos aprendido en pandemia. De esta forma nos invita a crear nuestra lista, sea en papel o de manera mental, Paulo nos comparte su propia lista de aprendizajes...
La Dra. Dalul Ordehi nos trae algunas acciones para una vida satisfactoria. La satisfacción que es producto del bienestar o placer que nos da ciertas cosas. La sugerencia principal de parte de Dalul es preguntarte qué puedes hacer para darle un...