Para ponerte en forma (físicamente), ¡primero pon en forma tu mente! Fénix Pérez nos trae el tema en esta mañana, y nos habla desde una experiencia personal en particular de temas como, la obesidad. Escuchamos sobre los cortos circuitos.
Hablando de metas, sueños, Tirso Valdez es el primer colaborador del año, quien nos acompaña para dar su perspectiva acerca el mismo tema, en el mismo contexto, lo titula: “Recalibrando objetivos y resoluciones”. Para qué es la pregunta principal a...
Conectamos por última vez por este 2021 ¡con nuestra coach! Fénix Pérez, quien viene a enseñar lo que aprende. En esta ocasión nos comparte tres creencias transmutadas en el 2021. La primera que nos comparte, es sobre el miedo.
Jovanny Montero conecta con las emociones, en esta mañana nos habla del manejo de estas, no solo en relación al contexto deportivo también con respecto a la vida diaria. Hablamos del afrontamiento como un proceso de línea cognitiva y conductual.