Tirso Valdez, Wellness Coach, nos regala un espacio para reflexionar sobre lo que comemos y cómo lo hacemos… Un primer paso para seguir y formar nuestra buena alimentación es hacernos las preguntas: qué vas a comer y cómo y cuándo vas a comer...
¡Cocina con Geraldine Battaglini! ¿Y quién dijo que la ensalada no es un plato único? Pues la ensalada como otros platos tiene sus propiedades y su momento aparte. La Doctora Battaglini nos comparte tres combinaciones diferentes para disfrutar en...
¡Traemos un combo! ¡Uno especial! Un plan para este 14, si quieres estar en casa tranquilo. Nos acompaña en primer lugar, Richard Douglas, actor dominicano, quien siempre viene con buenas recomendaciones en su segmento de “Mi Opinión Personal”. Esta...
La Doctora Geraldine Battaglini nos comparte algunos puntos para cuidarnos en tiempos de navidad, sobre todo en las festividades de la época. Tiempos en que comemos de más, comida particularmente diferente, en compañía. La sugerencia es...