Tirso Valdez cierra con nosotros reflexionando sobre nuestro comportamiento mental en los tiempos de confinamiento. Precisamente nos habla del confinamiento mental y nos invita a ACEPTAR, una solución a nuestro estrés que no es 100% real.
Or Haleluiya nos da los pasos para esto. La invitación es reconocer nuestras emociones; reprimirlas o esconderlas no suele ser la mejor alternativa.
Madurar también es sinónimo de sanar. Por ello, reconoce y pasa a la siguiente página (cuando sea el momento para hacerlo). Madurar no es envejecer, eso es solo un hecho. Maduramos cuando cambiamos, cuando aceptamos y decidimos pasar al siguiente...
En esta edición nos acompaña la Doctora Maritza Arbaje para tratar precisamente del control de nuestras emociones, nuestro comportamiento ante situaciones que salen de nuestras manos tomando como referencia un hecho actual de agresión y explicando...