Nos acompaña la Dra. Maritza Arbaje, dando entrada a la temporada de otoño nos invita aprovecha su misma en energía con algunas recomendaciones para nuestra salud y bienestar.
En esta edición recibimos a ¡nuestra coach! Fénix Pérez, quien nos guía por el camino para entender nuestra mente, nuestras emociones y aprender a tener control de todo ello. Esta vez trae el tema: Consciente vs Subconsciente.
¿No pasó ayer? Intenta hoy otra vez. ¡Y persiste! ¿Una acción? Organiza horario, pero también cúmplelos! Esta es la invitación que te hacemos en la presente edición. Dejar de quejarse y hacer que las cosas pasen ¡es una opción! de las buenas. Esta...
¡Nuestra psicóloga Janis Santaella nos explica sobre hacer un proyecto de vida en momentos de crisis! ¿Qué es un proyecto de vida? ¿Lo necesito? Y para todo eso existe una estrategia.