Nuestra invitación es que recuerdes lo bueno. Empezando el 2021, el plan es seguir a pesar de lo que nos rodea y volvernos creativos, crear y guardar lo bueno. Más adelante, en la reflexión del día hablamos de los recuerdos, los buenos recuerdos y...
¿Cuál es el mejor paso que puedes dar en este momento? ¿Hay algo que puedas hacer diferente? Son buenas preguntas para reflexionar sobre como estamos viviendo, para evaluar que tan “modo automático” la estamos asumiendo y prestar atención a nuestras...
Hablamos también de la edad a la que somos más infelices, según la ciencia (y cuál es la buena noticia). La llamada crisis de los 40 dejó de ser un mito. Al menos según una extensa investigación en 134 países hecha por el economista David...
“Primero, desconfié de los manuales para ser feliz. Olvídelo. Esto se consigue de manera individual y personal. Para ser feliz no hay que estar buscando la felicidad. Importante es definir que es para usted la felicidad. La búsqueda puede ser...