Jovanny Montero nos acompaña en esta nueva ocasión para compartir una técnica de entrenamiento, que sucede de manera regular con los atletas y podemos hacerlo un 95% hasta de manera inconsciente. Se trata de la visualización aplicada al rendimiento...
Como madre, ¿cuál es el recreo que más falta te hace? Para hablar de «El recreo de mama» y de la importancia de autocuidado en las madres para vivir una maternidad más plena, humana y feliz, Yadhira Pimentel conecta con nosotros para hacernos la...
Luego, la conversación en nuestro programa sigue de la mano de Leandro Mercerdes, ingeniero civil. Con él conocemos que es una certificación verde, con la finalidad de hacer procesos más sostenibles, hablando puntualmente de este tipo de...
A propósito del mes de las madres, recibimos al Dr. Elias Tejeda, quien nos comparte un tema con un nivel de seriedad que preocupa en el país: el consumo de alcohol durante el embarazo. El Dr. nos comparte a propósito de la campaña para la salud de...