Hacer las paces con nuestra mente. Es la invitación de hoy, ¡a que te llenes de bienestar! Que coincidencia, en el día internacional de la yoga, que aparte de compartir de esta practica, hablamos de los 5 pasos para ser una persona menos negativa...
Revisa las palabras que usas dentro de tu vocabulario. Hoy te invitamos a que seas conscientes de esta parte en tu vida y te preguntamos también: ¿Cuál es tu palabra favorita, o esa que te hace sentir mejor? Así la reflexión que compartimos: «Las...
Fénix Pérez, coach, especializada en Trabajo con Grupos MasterMinds nos comparte sobre las visualizaciones y el cerebro, un tema que enfoca hacia las metas. En este espacio nos comparte cómo lograr cosas utilizando los recursos con los que cuentas...
Nuestro tema del día: El cambio es bueno, reconocerlo y estar abierto al mismo es mejor. Desde el texto de Edith Sánchez, compartimos las claves que plantea para entrenar la flexibilidad mental. Cuidemos a la salud mental de nuestros niños! Y una...