También María Elena Asuad nos habla de la gestión de las emociones antes, durante y después del confinamiento. Trae el tema a propósito del inicio de clases desde casa, y cómo esto se ha visto como carga o presión en los hogares. Es muy probable que...
Janis Santaella nos trae el tema “El Miedo a Emprender”. Y conecta con nuestro tema principal: Autocontrol, parte de nuestra inteligencia emocional. Procesos que nos ayuda regular la emociones y las crisis. Y cuando viene el autocontrol, algo lo...
En esta edición, Jessica Valdez, psicóloga nos guía para no tomarnos las cosas de manera personal, y nos invita a eliminar los “Me”!
Tenerla no es solamente pensar en la parte monetaria, los chelitos! también significa aprovechar todo nuestro entorno ¡aprovecharnos a nosotros mismo para sacar lo mejor! Eso también es pensar de manera abundante. Nuestra reflexión va de la mano:...