Recibimos a Jessica Valdez, psicóloga, terapeuta, para reflexionar sobre el concepto de aceptar, lo qué es en realidad, el hecho de reconocer que hay situaciones en la vida que no puedes cambiar. Se acepta en quejas y sin excusas. Hablamos también...
Janis Santaella quiere que miremos ese verdugo y ¡lo saquemos ya del sistema! El verdugo interior significa a ese crítico interno que tenemos, eso que no hace sentirnos insuficientes, es un desvalorizador natural, lo que nos lleva a tener creencias...
María Elena Asuad, Psicóloga y Psicoterapeuta, nos invita a reparar en vez de darnos por vencidos de una vez y desechar. Nos habla de “la pareja perfecta”, teniendo claro que solamente podemos amar lo imperfecto. Lo perfecto se idealiza, es algo que...
La psicóloga clínica, terapeuta de familia y sexual, Jessica Valdez nos dice que debemos tomar en cuenta ANTES de iniciar una relación que puede llevarse para toda la vida. Hablamos de qué es una relación de pareja, en palabras de Jessica: es ese...