Nuestro tema del día: El cambio es bueno, reconocerlo y estar abierto al mismo es mejor. Desde el texto de Edith Sánchez, compartimos las claves que plantea para entrenar la flexibilidad mental.
Una buena forma de dejar la fatiga ¡es ponerse a trabajar! Si, hoy hablamos del trabajo, algo que nos ha tocado de manera muy diferente en estos tiempos de pandemia. En nuestro espacio de reflexión compartimos sobre la felicidad en el trabajo, si...
El silencio: su poder para ayudarnos a recapacitar y sanar, esta es nuestra propuesta… un tema que traemos a la mesa porque si, a veces nos salimos de nuestras casillas, no podemos controlar mucho y los nervios salen a la luz, por eso...
En esta programación te invitamos a seguir lo bueno. Un ejemplo muy claro puede ser en algo que usamos frecuentemente: las redes sociales. El ejercicio es que por ejemplo, tomes tu perfil y hagas una desintoxicación, para que quedes con esas cuentas...