Greg Troncoso, Médico en medicinas integrativas se une a la transmisión de hoy para compartir sobre salud física, emocional, mental, con su toque, conocemos del término: medicina integrativa, que son todas aquellas medicinas que ya están avaladas...
Recibimos en una nueva entrega de ‘La vida del Freelance’ con Braudin Eusebio, un tema dirigido para todos aquellos que deben proveerse la mayoría de recursos, hasta un manejo de inteligencia emocional. Como dice Braudin, podemos tenerlo...
Parte de nuestra salud mental es reconocer y trabajar en eso que afecta nuestro bienestar. En esta ocasión, nos acompaña Camila Hasbún, y se refiere a una técnica para regular el estrés.
No solo este 2022, ¡todos los años seguiremos aprendiendo a ponernos de primero, entendiendo la importancia que lleva ponernos de primero! Sin incluir algún egoísmo. Porque como nos lo dice Janis es el año de YO primero, es el tema que nos prepara...