Si ¡hay que vivir la vida intensamente! Pero por el mismo bienestar hay que poner límites a esa intensidad. También se permite el mínimo esfuerzo. Algo que nos ha traído la pandemia es una revelación de que no podemos controlar todo, oportunidad...
Jessica Valdez, Psicóloga clínica, terapeuta de familia, pareja y sexual nos dice qué es el Síndrome del Burnout, cómo se manifiesta y cómo enfrentarlo. ¿Qué es el Burnout? Término que significa quemado, es la acumulación de estrés desde el trabajo...
Y ¿cómo será el mundo laboral después de la pandemia y qué habilidades se necesitarán? te compartimos y comentamos de este artículo de la BBC.
¡Sentir el alivio! Porque reconocemos que somos humanos, que se falla y pasa. Es un alivio reconocer cuando se falla y pasar página. Así compartimos nuestra reflexión del día escrita por Victoria Nadal, “Reconocer los errores aumenta la...