Alexandra Campusano nos da la diferencia entre un envejecimiento patológico a uno natural, puntualmente nos comparte Herramientas para diferenciarlo.
Una vez la descubrimos, las trabajamos más. Puede que tengamos y no lo sepamos; por esto nuestras reflexión: ¿Cómo identificar y potenciar nuestras fortalezas personales?
Apertura y considerar opciones. Es lo que hacen las personas con mente abierta. Dispuestas a crecer, a ver la otra cara de la moneda, a buscar más respuesta, para nada conformistas. Pero que igual aceptan si no pueden lograr algo y siguen adelante...
Nos acompaña la Dra. Maritza Arbaje, dando entrada a la temporada de otoño nos invita aprovecha su misma en energía con algunas recomendaciones para nuestra salud y bienestar.