¿Cómo influyen tus relaciones a tu Bienestar? Es el punto de reflexión que Tirso Valdez nos trae; Wellness Coach. Uno de los consejos que nos comparte es «administrar», y con esto administrar tiempos por ejemplo. También, nos comparte cuatro...
Recibimos Tirso Valdez, Wellness Coach.Hablamos sobre el mito o realidad sobre si comer saludable es realmente caro. Tirso nos explica que no necesariamente tiene que serlo. Es cierto que hay alimentos saludables y costosos en si, pero, como nos...