¿Cómo influyen tus relaciones a tu Bienestar? Es el punto de reflexión que Tirso Valdez nos trae; Wellness Coach. Uno de los consejos que nos comparte es «administrar», y con esto administrar tiempos por ejemplo. También, nos comparte cuatro estrategias, entre ellas: hacer un inventario de nuestras relaciones. Tirso nos explica en el audio.
María Elena Asuad, psicóloga y psicoterapeuta formada en la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), nos trae el tema: «Por qué es...
María Eugenia Ríos-Lamas, Psicóloga, docente, Directora de Nueva Acrópolis Dominicana, nos trae su primera participación de año donde nos...
Isabella Paz, Pedagoga Terapeuta. Especialista en Práctica Psicomotriz Aucouturier (PPA), nos habla sobre «¿Por qué los niños no paran de...
Tirso Valdez, Wellness Coach certificado por el Institute for Integrative Nutrition y Life Coach certificado con aval de la International...
Janis Santaella, coach y mentora en proyectos de vida y autoestima, nos invita a «Iniciar el año con bienestar», un llamado a priorizar...
Dalul Ordehi, licenciada en Psicología y doctora en Neurociencia Cognitiva Aplicada, destaca los beneficios de la amistad para el cerebro...
